LISTE ET DÉTAILS DES RAVITAILLEMENTS

L'organisation prévoit de nombreux ravitaillements le long du parcours, sur les 3 parcours Natation, Vélo, Course à Pied.

Sortie Natation : à la sortie de la natation, eau plate

Parcours Vélo (km 29 et km 67) :
- Ravito complet
  - Liquide : eau, eau pétillante chargée en sels minéraux, cola, sirops
  - Salé : tucs, cacahuètes
  - Sucré : pain d'épices, fruits secs
  - Fruits : oranges, bananes

Transition Vélo -> Course à Pied :
- Ravito complet
  - Fruits : oranges, bananes
  - Sucré : pain d'épices, fruits secs
  - Salé : tucs, cacahuètes
  - Liquide : eau, eau pétillante chargée en sels minéraux, cola, sirops
Parcours Course à Pied : 2 types de ravitaillements sur la course à pied
- Ravito complet : km 5 / 10 / 12,5 / 15
  - Liquide : eau, eau pétillante chargée en sels minéraux, cola, sirops
  - Salé : tucs, cacahuètes
  - Sucré : pain d'épices, fruits secs, sucre
  - Fruits : oranges, bananes
- Ravito Liquide : km 2,5 / 12,5 / 15
  - Liquide : eau
À l'arrivée, vous pourrez profiter d'un ravitaillement complet :
- Liquide : eau, eau pétillante chargée en sels minéraux, cola, sirops
- Salé / Sucré / Fruits : tucs, chips, cacahuètes, fromage, pain, pain d'épices, chocolat noir, oranges, bananes, raisins.

Depuis 2022, le Triathlon du Lac de Paladru utilise une solution pour gazéifier ses boissons, permettant ainsi de supprimer toutes les bouteilles en plastique des ravitaillements.

Le Triathlon du Lac de Paladru a choisi de mettre à disposition des machines à gazéifier sur ses ravitaillements pour que les coureurs puissent s’hydrater tout au long de la course

Pour l'édition 2025, la mise à disposition des machines et des bouteilles réutilisables est reconduite sur l'évènement. Les coureurs pourront ainsi s’hydrater en cola et en eau pétillante grâce à l'utilisation de concentré et de bicarbonate de soude, sans générer de plastique à usage unique.

ENGAGEMENTS ÉCO-RESPONSABLES

Les co-organisateurs Trialp Moirans et Idée Alpe ont pour ambition de faire de cet événement une journée propre et respectueuse de l'environnement par la mise en place d’actions concrètes à différents niveaux. Voici 2 actions concrètes :

NATATION : depuis 2020, le bonnet de natation ne sera plus fourni par l'organisation ; il appartient à chaque équipe d'avoir un bonnet identique pour chacun de ses membres.
VÉLO ET COURSE À PIED : depuis 2020, vous devez avoir avec vous votre propre gobelet, il n'y aura plus de gobelets sur les ravitaillements. L'organisation pourra vous en fournir un souple, facile à glisser dans une poche au moment du retrait des dossards (prix 4€).